ガタついた心身の救逆剤
救逆。と聞くだけで、アレかな？と思う人は思うと思いますが。
実を言うとここ最近かなり状態がひどい私です。
4か月くらい完全無敵だったのに、5月の頭辺りから名札忘れ、電車乗り過ごし、伝票間違い三点と二週間の前科が半端ない事に。
流石にメンタルも鬱々としてきたのに、今までの食事無制限が祟り体重が少しずつ増加してしまい、それの是正のためにまた食事制限をする事にする事に決めてしまいました。
食事制限をすると体幹が冷えてしまう上に血糖値が足りなくなるので、ダイエットでも頭の状態を維持出来るように努める必要が出てきます。
肩凝りの酷さ、目の下のクマの出来やすさ、食事不摂生から、既に瘀血が発生していたと判断されるので、先ずはシトルリンを用いて駆瘀血。頭はすっきりしたものの、血糖値の不足と、上半身の血流不足（使いすぎたかもしれない）により超煩躁状態に陥ってしまいました。
頭はグチャグチャ、下半身はウズウズ。貧乏ゆすりをしないと頭に思考すら戻らない状態で、必死に一枚一枚伝票を処理していたんですが、そんな時に限って大量に伝票が流されて来るわけで、処理速度以上に運ばれて来る現状を確認。
9か月封印していたあの薬を遂に解禁致しました。
その名も、麻黄附子細辛湯。
これ飲んでからはあっという間でした。
口の中で転がしてから服し、効果は1分で現出。下半身の疼きも頭のグチャグチャも即停止。
指はスラスラと動き目線は確実に文字を捉えて追って行き、速度4倍以上でやってくる物を処理したのでした。
実はこいつは使ってた頃の日記が此処に残ってはいるのですが、改めてどう云ったものなのかを、まだお薬が効いてるうちにザラっと喋ってみようかと思います。
結論を云うと速攻ドーピング剤です。
漢方薬は（処方にもよりますが）配合薬が多ければ多いほど即効性が緩んでくると言う説があります。
麻黄を使っている剤としては、葛根湯が7種。麻黄湯で4種。
麻黄附子細辛湯は名前こそ長いものの3種のみ。
加えて言うなら前者2剤は即効性を犠牲に副作用を緩和する甘草が入っているので、比較的身体に負担を掛けずに緩やかに薬効が効くように出来ています。
麻黄附子細辛湯にはそんなものありません。
市販剤の中ではかなりキレッキレなタイプの薬です。(※1)
麻黄附子細辛湯はその名の通り、麻黄、附子、細辛の三つだけで処方された包剤なのですが。
先ずこの麻黄は言うまでもなくエフェドリンの原材料。中枢神経刺激剤として真っ先に禁止ドーピングに上がってくる代物です。
そして残りの附子も細辛も、ヒゲナミンと呼ばれる交感神経作用薬を含み、アンチ・ドーピング機構から禁止を食らっている生薬だったりします。附子なんてその他にもオピオイド受容体結合物質イグナシンとか、説明不要のアコニチンとか、もうこれでもかと言うほどドーピングの嵐。
ちょっと大袈裟かもしれませんが、寿命削って仕事するくらいの薬剤で、本来なら休養が前提で使うような代物。常用したら先ず間違いなく寿命縮むと思います。
所謂ユンケル系と違う所は、体を労わったり陰を保養するような成分が一切入っていない、燃やすためだけのお薬って所でしょうか。(※2）
しかし流石に御蔭様で鬱々も変な考えも全部ぶっ飛んでます。
お酒も断たないといけない身には実に有難いお薬ですね。
と言う訳でピンチだったけど何とか切り抜けました系なお話。
うーん。肩こりも消えてうれしいわー。
※1：ちなみに市販剤以外の包剤も含める場合、回陽救逆剤と言う更にキレッキレな子がいます。意外な事に、白葱を混ぜると即効性が増すんだそうで。白通湯は緊喫の剤として有名らしいですね。現物見た事ないけど。
※2：但し体力が少なく、体温の維持もままならないような人には寧ろ体温を与えて安らぎを与えると言う効果になるので、過労とかの人に与えると寝ちゃう事があります。と言うか飲ませたら寝た奴目の前で見た。
久し振りのやらかし
思うのです。
何でやらかす時って高確率でクリティカルなんですかね。って。
やらかしたのは弟の部屋に名札兼タイムカードを置き忘れた事でした。発達障害あるあるの典型ですね。
うちの職場は勤務打刻忘れただけで始末書と査定減点が部署と個人に公式に入るので、名札忘れは始末書が二枚必要になります。二回なので都合四枚。大事にも程があろうな…。
此処半年以上打刻忘れが無縁だったので一回目はお咎め無かったんですが二回目は当然ながら課長がカンカン。課長の説教だけで済むなら寧ろ有難い話なので（酷いと打刻忘れで部長クラスにお呼ばれするらしい企業）、謹んで受けましたけれども、正直ADHD向かない職場やなと改めて痛感します。
（仕事にミスが無ければ人格に対する感覚は緩いのでアスペルガーは多分向いてます。たまに陰口る人いるかもしれないけどクビにはなりません。）
取り敢えず抜本的に管理システムが必要になるやろなと思って、少し探したら出て来ましたこんなもん。
MAMORIO BLACK (マモリオ ブラック) 世界最小級の落し物防止タグ 重量3g
- 出版社/メーカー: MAMORIO株式会社
- メディア: エレクトロニクス
- この商品を含むブログ (1件) を見る
http://www.yodobashi.com/product/100000001003419269/
（文字リンクはヨドバシドットコム利用者用。）
知っている方は知っている。知らない人はまだまだ知らないこの商品。MAMORIOと云います。
本来の用途は落とし物防止タグと言うもので、スマホとbluetoothでリンクし、リンクが切れると観測した最終位置を表示するものです。また、近くに他のMAMORIO搭載スマホが通り掛かると、そのスマホからクラウドを通じて自分のスマホに位置が伝わります（専用のモードにする必要があります）。
類似の品は元々海外に幾つかあるのですが、私が此れを選んでみた理由が以下の通り。
◎日本企業製品。サポートや説明書その他が日本語を原則とする。
◯離れただけでギャースカピースカ鳴らない（近所迷惑にならない、電池が保ちやすい。）
◯防水なのでモレちゃう日も安心
△OTAKIAGE（継続利用割引？）
なんかこのOTAKIAGEってSUMOUとかMONONOHUみたいなノリですが、要は継続利用なら半額で新品送るよーってやつです。（原則使い捨て）
で、実際に利用してみて思った事。
▲時々電波ロストするね
「手元にありますか？」⇨手元にありました
◯軽いね
名札に入れて重量全く違和感なし
✕ロストしてもスマホにも音が鳴らない。
本体は鳴ると困る。スマホは鳴らないと困る
◯軽いね
◎チラホラ他のMAMORIO見つけるね
初日だけでも四個発見。上々では。逆にこっちも見つけてもらえる可能性あるかも。
と言う訳で触った所見を軽く。
一番は物品管理と、何より仕事帰りに他に寄るとか言うズボラしないのが一番良いんですけどね！
発達障害者を他人目線で見詰める作業
おはようございます。
新人さんを迎え、現場先輩兼スーパーバイザー状態の相変わらずな私です。
この新人さんが、今迄の人達と比べて自分に馴染みが良いので気楽な日々を過ごしています。一年半も同じ場所で仕事すると周囲ともフォローしたりしてもらったりで、実に有り難い話です。
さて。この新人さん、特徴をちょっとばかし挙げていきます。
・メモ取りが雑。やらない場合あり。
・何回も喋らないと覚えてくれない
・手先が死ぬ程不器用で封筒の糊付けすら怪しい
・やりたい事に向かって邁進してる（声優業）
・指摘に対して焦って、話を遮ってしまう
どう見てもADHDです。本当にありがとうございました。
まぁ自分を見てるかのような場面多い事多い事。
と言う訳で私の彼に対する対処法載せます。
・メモを取れと言わず、何処をメモ取ってるか観察する。
・前に喋った事は「前に話したけど覚えてる？」と注意喚起して一度答えさせる。解らなければ説明し、記憶の確認行為であり責める意図がないことを承知させる。これを覚えるまで繰り返す。また、先のメモ取りの手落ちはこの時に指摘します。重要度を理解しやすくなります。
・手先？ 落 ち 着 け 。
・やりたい事は話のネタにしてくるので話してる時はニコニコ聞く（暇な時は良い暇潰しになるし）
・遮ってしまうのはどうせ本人もやっちまったと思ってるだろうし無駄に気にしない。
・自分のミスは隠さず、指示した時の責任が自分にある事を明確化する。
今の所順調。
向こうも表情解れて来て、ちょっとしたミスで焦る事は無くなってきた。
とは言え此処から5月病ならぬ魔の三ヶ月目たる6月があるので油断は出来ないけれど。
発達障害は気ぃ抜くと変な所で足元掬われるからな…！三ヶ月目はマジで鬼門です。
対策考えておかないとならんね。
セカンドオピニオンの結論
セカンドオピニオンのメンタルクリニック通いの冬が終わり、検査による結果が出た。
なんか病名がふえた←
アスペじゃないと云う自分の見立てが当たっていた事は嬉しかった。
知能検査は総合IQ116
行動IQ116、言語IQ113。
処理能力が高く、場面描写が苦手。
要は段取り（計画）が苦手で、咄嗟の対応が得意らしい。
いや知ってましたとも。はい。
検査が終わり私は診察を終了した。
先生曰く、知能は高いから得意分野のゴリ押しするしかないんじゃ無いかなとの事。
でーすよねー。
脱線するが、実は今、私はもう事務職の仕事にミスが無い。逆に指摘する立場になり、トラブル指摘が持ち込まれても逆に相手が悪いと言うほどミスが無い。健常人側にミス指摘する発達障害者ってなかなか浪漫ある。でもいつ逆転するか解らなくていつも冷や冷やしてる。
とは言え事務職飽きるからもっと創造的なことしたいなと思っていて、ARに携われたら良いなとか思い始めている。
閑話休題。
結局私が病院通いで知った事は、発達障害は自分で意識するしかないんだと言うこと。
今まで、自分でネット漁ったら病院行け病院行けと煽られていたけど、今回のお医者様に会って、結局当事者の会とか当事者の書籍とかで擬似経験を重ねるしかないんだと解った。と云うかそう教えてくれた。ちゃんと探せば医者より役に立つ情報があると彼は教えてくれたのである。
勉強である。
これからも勉強である。
数万円以上のお金を掛けてやっとスタートライン。
そして、私は出来る。
きっと出来る。
本当に色々あったけれど、自分の人生に絶望せずにこれからを生きたい。
俺達の戦いはこれからだ！
風邪薬と言う不可解なもの
風邪と花粉症をいきなり併発し、発熱の中出勤中の私です。どうもおはようございます。
まぁ微熱なんで良いんですが、此れがもう少し高くても自分が居ないと店が開かない日は休めない。
ダメージコントロールは経営者の役目ですね。本当に。うちの経営陣はマジホント。
昨日の時点で銀翹散と駆風解毒湯は飲んでいたけど、今回どうも効きが悪い。元が悪過ぎてこれでもマシなのかもしれない。風邪は範囲が広過ぎてイマイチ判断に困る所があります。
お腹が緩くなってきたので、もう葛根湯の時期は超えてしまったと判断。柴胡桂枝湯（一気に入力したら『在庫兄死闘』と出てきたアンドロ先生流石ッス）は家にいっぱいあるのに手持ちに無い。欲しいけど買いたくないジレンマ。助けてえーりん。
パブロン飲みなさいと相変わらず言ってくるおかん。売場業務なら飲んでたけどね。今私事務なんで。あーでも咳出てきた。後で咳止めは飲んどこう。（事務兼コールセンター業務）
どうでも良い話ですが、事務業慣れたせいか、流石の私でも落とし込めるようになったようで、断薬でも何とかなるようになりました。
新しい事始まる時がやっぱり注意だろうな。と。
と言うわけで、現在はドーピング無しで継続中です。
本を読むと毎日が違う気がしますが
本だけでは毎日が変わらないなと言う思いもありき。自分への観察はまだまだ続く。
平熱剤としての釣藤散
久し振りの記録。
最近はお薬で冒険する事も無くなったので久しく書いていなかったが、面白いと感じたので記録。
身体が寒く頭だけ異様に火照る。所謂冷えのぼせ。
こんなものを発症し顔に汗をかきながら外套羽織って仕事してる奇妙奇天烈な私が、食間に釣藤散を服用。
熱と血が下がる感覚があり、身体に熱が戻ると同時に、睡眠不足を熱で補っていた頭に猛烈な眠気が訪れた。
元々、頭の呆けと騒ぎを嫌って服用を始めた薬だが、効くときと効かないときの差異に新説が湧く。
私の頭は低血糖でも高血糖でも上手く回らない。低血糖は養分が足りず、睡眠不足の如く煩燥し、高血糖はその弊害（省略。糖質制限論者が色々書いてます。）で、暴れないもののイマイチスッキリせず、かつ不快感が身体を支配して、過剰な気を流そうとする。
釣藤散は身体全体の血流を流すため、高血糖時（実証・於血）に泥濘む頭を覚まし、逆に抑肝散は低血糖時（虚症・血虚）で眠くなる頭を補強する性質が出る。
これなら今迄の服用後症例にも外れないし、歴史的観察にもあまり外れない気がする。
釣藤散
・煩燥時に服すと更に煩燥する。
→唯でさえ血流が足りず心身が現実逃避を始めてる所に追い討ちを掛けている。
・モヤモヤしている時に服すと頭はクリアになる反面意識が落ちやすい
→血糖が下がり不快感が消える反面気を抜くと血圧が不足する。
・本能が弱まる反面理性は更に弱まる
→脳活動のレベルそのものが下がっている
抑肝散
・眠くなりにくくなる反面頭は何処か重たい
→上記釣藤散の逆パターン
・本能が強くなる反面何とか理性で抑えてる
→肝鬱相殺で心身が暴れるが、脳活動のレベルも上がっている。（暴れるのは恐らく性格の問題）
まぁ思い付きの仮説ではあるのだが。
もしこれが真であるならば、徹底した自己管理によって薬抜きで現状の改善が見込まれる訳だ。
まぁその自己管理が出来ない症状なんで死ねこのやろうって感じなんですけど。
ちなみに新しい医者の所で現在自分の仔細を調べてもらっています。やっと自分の人生と知能検査を併せてくれる場所に辿り着きました。
幾つかの場所でADHDだから気持ち良くハイになるお薬しましょうねーと言われ続け拒否して来た私だが、やっと違う可能性にメスを入れられる。調べるだけで全部で最低三万円掛かりますが、特にもう高いとは思いません。東京こんなもんだわ。
私の病に対する一番の薬は希望だ。
だから諦めたら死ぬ時だと思う。
一度其れで神を覚えて死のうと思ったのだ。多少の費用が掛かろうが、二度と同じ轡は踏むまいな。
超煩操
観察は大事。
そして落ち着いて過去の症例紐解くの大事。
最近身体が重く、肩より上が強張り、記憶が若干頼りない事がある。
昨昨日は一時発情とも言える状態になり二時間で四回程一人で慰めたりもした。だがそれ以外では大方鈍重な感覚が支配的。
その癖今日は頭が騒いでいた。釣藤散があるから服用したものの、一時は落ち着いたように見えてその後更に酷くなる。と言うか飲んだ瞬間は逆に騒いだ。
ここのところ落ち着いていたからすっかり忘れていたが私は釣藤散で逆に騒ぐ体質だった。何故だなぜだと考えて考えが振れてうわ言が増え、四肢の煩操に耐えられず頭を振り、頭の痒みが出て非常に困った。最早キチガイの狂い方である。
今は仕事が終わり酒を飲んで落ち着けているが其れでもかなり圧力高いこの文章を書いていることを自覚している。
何卒御覧になられた方には御容赦を頂きたい。
抑肝散と釣藤散で煩操と茫洋のバランスを取っていた事を忘れているなんてなんたる愚昧か。
今日明日はもう仕事がないからこのままでも良いが、明後日からは確実に抑肝散と釣藤散を併せて持っていかねば。
喉元過ぎればなんとやら。今日も繰り返した教えがまた一つ……。
